Kraftquelle Natur

 

Kraftquelle Natur ist eine modular aufgebaute Workshop-Reihe für Menschen, die den oft verloren gegangenen Zugang zur Natur wieder neu aufbauen und als persönliche Kraftquelle entdecken möchten.

Die Workshops finden draußen in der Natur statt und werden von erfahrenen Therapeuten, Coaches und Pädagogen begleitet. Die Natur bietet nicht nur den Rahmen, sondern wirkt als Kraftquelle und als Spiegel für eigenes Befinden.

Die Themen werden gruppen- und prozessorientiert gewählt und beinhalten beispielsweise

  • Sich selbst kennen lernen: Woher komme ich und wo stehe ich?
  • Glück und Lebenskunst
  • Persönliche Ressourcen nutzen
  • Gesunde Selbstfürsorge
  • Ziele setzen
  • Achtsamkeit
  • Grenzen setzen
  • Selbst- und Fremdwahrnehmung

Methoden

Wir arbeiten mit einer Vielzahl von erlebnisintensiven Methoden. Dabei stehen Mensch und Gruppe mit den jeweiligen Prozessen stets im Mittelpunkt, die Methoden bilden nur den Rahmen. Wir arbeiten u.a. mit metaphorischen Elementen, Naturwahrnehmungsübungen, Landart, Übungen aus der Erlebnis- und Wildnispädagogik, Körper- und Atemarbeit, darstellerischen und bildnerischen Übungen.

Rahmen

  • Dauer: halb- bis ganztägig je Workshop-Modul; Module einzeln oder als Reihe möglich
  • Treffpunkt: flexibel, nach Absprache
  • Gruppengröße: maximal 12 Teilnehmer
  • Kosten: auf Anfrage; fordern Sie bitte unsere ausführlichen Informationen an


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